英語で「やっぱり」を使い分け！気持ちが伝わる自然なフレーズ集

こんにちは！

「やっぱり！」この一言、日本語では本当に便利ですよね。嬉しい時、残念な時、考えが変わった時など、あらゆる場面で自分の気持ちを表現できます。

でも、この「やっぱり」を英語で言おうとすると、「え、なんて言えばいいの？」と固まってしまうことはありませんか？

実は、英語には日本語の「やっぱり」のように、どんな状況でも使える便利な一言が存在しません。その代わりに、その時々の状況や気持ちに合わせて、たくさんの表現を使い分ける必要があるんです。

まずは、こちらのYouTube動画で基本をサクッと掴んでみてください。

動画で大まかな感覚を掴めたら、このブログでさらに深く学んでいきましょう。

この記事では、動画の内容をさらに詳しく、たくさんの例文や関連表現を交えながら解説していきます。一つ一つの表現が持つ微妙なニュアンスをしっかり理解して、あなたの気持ちにぴったりの「やっぱり」を英語で言えるようになりましょう！

Case 1: 「やっぱり思った通り！」予想が当たった時の表現

何かを予測していて、その通りになった時の「やっぱり！」。この気持ちを表す表現は、確信の度合いによって使い分けるのがポイントです。ポジティブな感情だけでなく、時には「そら見たことか」という皮肉なニュアンスで使われることもあります。

I knew it. (やっぱりね！わかってたよ！)

これは、かなり強い確信があった時の「やっぱり！」です。「絶対にこうなると思っていた！」という強い気持ちや、「ほらね！言った通りでしょ？」と少し得意な気持ち、嬉しい驚きなどが混じったニュアンスで使われます。

• 友人から婚約の報告をされて　A: “We’re engaged!”（私たち、婚約したの！）B: “I knew it! You two are great together.”（やっぱりね！あなたたち二人はすごくお似合いだと思ってたんだよ。）
• 応援しているチームが試合に勝った時　”Yes! I knew this team would win!”（やった！このチームが勝つってわかってたよ！）
• 隠していたサプライズに相手が気づいた時　A: “Are you planning a surprise party for me?”（もしかして、サプライズパーティー計画してる？）B: “Oh no, how did you know? … Well, yes. I knew you’d figure it out!”（え、なんでわかったの？…まあ、そうだよ。やっぱり君は気づくと思ってたよ！）

ただ、前述の通り、言い方によっては「だから言ったでしょ？」と少し上から目線に聞こえてしまう可能性もあるので、使う場面や相手、声のトーンには少し気をつけましょう。

I thought so. (やっぱりそうか。)

こちらは「I knew it.」よりもずっと穏やかな表現です。「100%の確信があった」というよりは、「そんな気はしてた」「多分そうだろうなと思っていた」というくらいの、落ち着いたニュアンスです。感情的な高ぶりはあまりなく、静かに事実を受け止める感じです。

• 空が曇ってきたのを見て、雨が降り出した時に　”Ah, I thought so. It’s starting to rain.”（ああ、やっぱり。雨が降ってきた。）
• 同僚が疲れた顔をしている時に　A: “You look tired. Are you okay?”（疲れてるみたいだけど、大丈夫？）B: “I didn’t sleep well last night.”（昨夜あまり眠れなくて。）A: “I thought so. You should take a break.”（やっぱりそうなんだね。少し休んだ方がいいよ。）
• 探していたものが見慣れない場所から出てきた時に　”I thought so! I left my keys in the fridge.”（やっぱり！鍵を冷蔵庫に忘れてたんだ。）

使い分けのポイント: I knew it. vs. I thought so.

• I knew it. → 強い確信があった時。感情が乗ることが多い（喜び、驚き、得意な気持ちなど）。
• I thought so. → 確信度は低め。「そんな気はしてた」という冷静な納得。

Case 2: 「やっぱり…」心配事が現実になった時の表現

良いことだけでなく、悪い予感が当たってしまった時の、あの嫌な感じの「やっぱり…」。そんな少し残念な、あるいはがっかりした状況で使えるフレーズを見ていきましょう。

I was afraid of that. (やっぱりそうだ…心配してたんだ。)

「そうじゃないといいな、と思っていたことが現実に起きてしまった」というニュアンスです。直訳すると「それを恐れていた」となりますが、実際に恐怖を感じているわけではなく、「嫌な予感がしていた」というニュアンスで使われます。

• 行きたかったレストランが閉まっていた時に　”Oh no, it’s closed… I was afraid of that. I should have checked online.”（ああ、閉まってる…やっぱり、そんな気はしてたんだ。ネットで確認してくればよかった。）
• 電車の遅延情報を確認して　A: “Is the train delayed?”（電車、遅れてる？）B: “Yes, by 30 minutes.”（うん、30分遅れだって。）A: “I was afraid of that. I’ll be late for the meeting.”（やっぱりか…。会議に遅れちゃうな。）

関連表現: I saw this coming. / I had a feeling this would happen.

もう少し違ったニュアンスを加えたい時は、こんな表現も使えます。

• I saw this coming. (こうなることはお見通しだったよ。)「I was afraid of that.」よりも客観的で、「こうなることは予測できていた」というニュアンスが強い表現です。”Our project was delayed again. I saw this coming because we didn’t have enough staff.”（プロジェクトがまた遅延したよ。スタッフが足りなかったから、こうなることはわかってたけどね。）
• I had a feeling this would happen. (こうなる気はしてたんだよね。)「そんな予感はしてたんだ」という、より直感的な表現です。”He cancelled our date at the last minute. I had a feeling this would happen.”（彼にデートをドタキャンされちゃった。こうなる気はしてたんだけどね。）

Case 3: 「あ、やっぱり…」心変わりした時の表現

一度決めたことや言ったことを変更する時の「あ、やっぱりこっちにする！」。カフェでの注文や友人との予定など、日常会話で頻繁に登場する場面です。とっさの心変わりか、少し考えてからの心変わりかで表現を使い分けられます。

Actually… (あ、やっぱり…)

その場で、とっさに考えが変わった時にとても便利なのが「Actually…」です。「さっき言ったこととは実は…」と、会話の流れを止めずにスムーズに自分の意思を変えることができます。

• カフェで注文する時に　”I’ll have a coffee… actually, can I have tea instead?”（コーヒーをお願いします…あ、やっぱり代わりに紅茶をいただけますか？）
• 友人との会話で　”Let’s go out for dinner tonight. Actually, I’m a bit tired. How about we order pizza?”（今夜は外食しようか。あ、やっぱりちょっと疲れてるかも。ピザを注文するのはどう？）

On second thought… (やっぱり、考え直したんだけど…)

「Actually」がその場のとっさの心変わりなのに対し、「On second thought」は「もう一度考えてみた結果…」というニュアンスが含まれます。一呼吸おいて、考えを改めた感じが出ます。文頭につけるのが一般的です。

• 週末の予定を決めている時に　”Let’s go to the park this weekend. On second thought, the weather forecast says it’ll rain. Let’s watch a movie at home instead.”（今週末は公園に行こうか。でもやっぱり考え直したんだけど、天気予報が雨なんだ。代わりに家で映画を観ようよ。）
• 買い物中に　”I think I’ll buy this red bag. …On second thought, the black one is more useful for work.”（この赤いバッグを買おうかな。…やっぱり、黒い方が仕事にもっと使えそうね。）

使い分けのポイント: Actually vs. On second thought

• Actually → とっさの心変わり。その場でパッと考えが変わった感じ。話の途中で挟むことも多い。
• On second thought → 少し考えてからの心変わり。「やっぱり考え直したけど」という丁寧さも出せる。文頭で使うことが多い。

Case 4: 「やっぱり～すればよかった」過去を後悔する時の表現

最後は、過去の行動について「あの時、やっぱりこうしておけば…」と後悔する気持ちを表す表現です。これは英語学習者が必ずマスターしたい重要な文法ポイントでもあります。

I should have + 過去分詞 (やっぱり～すべきだった)

これは後悔を表すための、まさに「王道」の表現です。「～すべきだった（のに、実際はしなかった）」という気持ちをストレートに伝えることができます。会話では “should have” を短縮して “should’ve”（シュダヴのように聞こえます）と言うことが非常に多いので、音にも慣れておきましょう。

• 傘を持たずに家を出て、雨に降られてしまった時に　”Ah, I should have brought an umbrella.”（あぁ、やっぱり傘を持ってくればよかった。）
• テストの結果が悪かった時に　”I should have studied harder. I spent too much time playing games.”（やっぱりもっと一生懸命勉強すればよかったな。ゲームに時間を使いすぎたよ。）
• 値上がりする前に買わなかったことを悔やんで　”This bag is so expensive now. I should have bought it last year when it was on sale.”（このバッグ、今すごく高い。やっぱり去年セールだった時に買っておけばよかった。）

否定形: I shouldn’t have + 過去分詞 (やっぱり～しなければよかった)

セットで覚えたいのが否定形です。「～すべきではなかった（のに、してしまった）」という後悔を表します。こちらも “shouldn’t have” を “shouldn’t’ve”（シュドゥントゥヴのように聞こえます）と短縮することが多いです。

• 食べ過ぎてしまった時に　”I feel so full. I shouldn’t have eaten that second piece of cake.”（お腹いっぱいすぎる。やっぱりケーキの2個目を食べなければよかった。）
• つい余計なことを言ってしまった時に　”I shouldn’t have said that to her. I hope she’s not angry.”（彼女にあんなこと言うんじゃなかったな。怒ってないといいけど。）

まとめ

日本語の「やっぱり」という便利な一言が、英語ではこんなにたくさんの表現に分かれるのは、言語の面白さですよね。最後に、状況別のおさらいです。

• 予想通り！
  • I knew it. (強い確信)
  • I thought so. (穏やかな納得)
• 悪い予感が的中…
  • I was afraid of that. (心配事が現実に)
  • I saw this coming. (予測できていた)
• 考えが変わった！
  • Actually… (とっさに)
  • On second thought… (考え直して)
• あの時こうすれば…
  • I should have… (～すればよかった)
  • I shouldn’t have… (～しなければよかった)

最初は「どれを使えばいいの？」と迷うかもしれませんが、それぞれのフレーズが持つ気持ちのニュアンスを意識しながら、まずは簡単な例文を口ずさんでみてください。そうするうちに、だんだんと自然に、自分の気持ちに合ったフレーズが選べるようになります。

ぜひ、今回学んだ表現を実際の会話で試してみて、あなたの「やっぱり！」という気持ちを、より豊かに、そして正確に伝えてみてくださいね。